お疲れの時に家事のやる気アップをするには
こんにちは、ぽわろんです。
今日は三連休明けです。
いきなり身体をオフからオンにして、いつもより余計に目まぐるしい1日に感じます。
仕事から帰ると、ぐったりして、こてんと横になってしまいそうなところ、すぐに家事に取り掛からねばなりません…!
夫の職場は家から歩いて通える距離。
しかも残業もそんなにないので、ぽわろんより早く帰宅していることが多いのです。
疲れた〜!でも、早くやらなくちゃ。
と自分を鼓舞するとき、ぽわろんがやることは、帰ってすぐエプロンをしめるとこです。
家事をするときエプロンをするか?
友人に聞くと、エプロンは全く使わない人も多いようです。
ぽわろんも、前はしたりしなかったりあんまり重要視していませんでした。
エプロンは、服を汚さないようにするもの。
面倒だし、あまり汚れない料理ならいいよね、くらいに考えていました。
エプロンをしめることで、スイッチが入る
最近気づいたのですが、ぽわろんは重い腰を上げて家事をしないといけない時、エプロンをしめると気持ちがピシッとするのです。
キュッと紐をしばることで、よし!と気が引き締まります。
制服とか戦闘服とかそんなイメージでしょうか。
エプロンをしている間は、なんとなくゴロゴロできない。
そんな心理を利用して、家事が全部終わるまでは、敢えてエプロンを外さないでおきます。
ご飯を食べている間もエプロンをしていれば、食べ終わったら、ゴロゴロする前にさて片付けだ!という気持ちになります。
その分、エプロンを外した後はふにゃふにゃなのですが。笑
「形から入る」は効果的
着るものや髪型によって、背筋がピンとしたり、所作が優雅になったりしますよね。
部屋着に着替えると途端にだらけてしまったり。
人間とは不思議なもので、形が心に影響を与えることも多いです。
エプロンも手軽ですが「形から入る」の効果が十分あると思います。
とは言え、エプロンは自分でなかなか買わないものです。
ぽわろんも、人からもらったものを何年もずっと使っています。
もし気分を新たに、自分のお気に入りのエプロンを買ったら、もっとやる気がアップするかもしれないですね。
さて、今日もこんな時間。
エプロンにありがとうです。
ふにゃふにゃ…